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1週間ぶりの朝ラン。

前回走ったのは先週の日曜日24日、15Kほど。
地元の夏祭りのお手伝いやいろいろあってなかなか走る気になれず
1週間さぼっていました  あーよく飲んだ

さすがにやばいと思い今日は久々に朝ランに行って来ました
うーん、走るとサイコー!!
高野龍神にむけてテンションあげないと!!

もう1回くらいさぼろーが出そうですがやる気スイッチを入れてがんばろー!!
ところで高野龍神は試走できるのかな?

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ランはブースト
無敵は普段履き


我が家の夏の風物詩です
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出場決定大会

高野竜神スカイラインウルトラマラソン 50k 9月11日(日)
淀川市民マラソン11月6日(日)
福知山マラソン11月23日(祝)
奈良マラソン12月11日(日)


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